デトックス効果のあるエステはどんなもの？リンパマッサージとは

 

「毎日の疲れが取れない」
「冷え性やむくみを改善したい」
こんな時にはエステでデトックス効果のあるメニューを受けてみることがおすすめです。

 

リンパマッサージを受けることで体内の毒素をスッキリと排出し、体質改善を目指すこともできます。

 

そこで、この記事ではエステにおけるリンパマッサージに着目します。

 

予約必須？人気のリンパマッサージとは

エステサロンには人気のメニューがたくさんありますが、
その中でも近年多くの方々に支持されているのが「リンパマッサージ」です。

 

女性の多くがむくみや冷え性などの症状に悩んでおり、
慢性的な症状から太りやすい体質になっている方もいらっしゃいます。

 

リンパマッサージは身体を駆け巡っているリンパ液の流れを改善させることで、
体内に蓄積されていた無用な毒素を排出させる効果があります。

 

ふくらはぎなどむくみやすい身体の部位へのアプローチはもちろんのこと、
顔にも施術をすることが可能で小顔効果も期待できます。

 

また、老廃物をデトックスすることで慢性的な冷えの症状からも解放されていくため、
痩せやすい体質へと変化することも可能です。

 

エステティシャンの手技を中心にしたリンパマッサージは、人気も高く予約必須とも言われています。

 

リンパドレナージュとはどんなもの？

エステサロンにおけるデトックス効果のあるリンパマッサージは、
よく「リンパドレナージュ」という名称で紹介されています。

 

では、エステで行われているこの施術は一体どのような内容なのでしょうか。

 

リンパドレナージュとはエステで行われるマッサージの一つで、
リンパ液の流れに沿って丁寧に手でマッサージを行うメニューのことです。

 

整体などで行われるマッサージとは少し異なりエステで行われるリンパドレナージュは
身体や顔のリンパ液の流れを促進し、小顔や痩身の効果を高めることを目的としています。

 

もちろん、リンパマッサージであることには違いはないため、
リラックスもでき身体の不調の改善を体感する人も多くなっています。

 

リンパドレナージュは疲労や冷えを蓄積しがちな女性の身体に着目し、
ゆっくりと施術を行うことで筋肉の動きや呼吸の改善を感じる人も多いメニューです。

 

なぜリンパマッサージはデトックスの効果があるの？

疲れも改善できる施術、リンパマッサージですが、
どうしてデトックスの効果があるのかご存じでしょうか。

 

毒素や体内の老廃物をリンパにアプローチをすることで
改善する理由について3つのポイントで解説します。

 

１．リンパの役割を知ろう

私たちの体内に流れているリンパ液は
元来体内に流れている無用な毒素や老廃物を運んでいます。

 

血液とは異なり心臓のポンプ作用による流れではないため滞留しやすく、
ゆっくりと流れているものです。

 

身体のあちこちの不要なものを回収しながら流れていくため、
時には流れが悪くなることもあります。

 

リンパの役割を知ると、エステサロンの手技が何をやっているのか理解しやすいでしょう。
そう、つまり流れが悪くなっている部分に手技で流すようなマッサージを施術しているのですね。

 

２．運動不足をマッサージで改善できる

先に触れたようにリンパの流れは血液とは異なり心臓のポンプ機能に頼れるものではありません。
毎日のデスクワークや立ち仕事によっては慢性的に下半身を中心にリンパ液が滞りになるのです。

 

女性の多くが下半身にむくみを感じやすいのは女性ホルモンの影響もありますが、
慢性的な運動不足の可能性もあります。

 

ジョギングやストレッチなどでリンパ液の流れを促進することもおすすめですが、
継続的に運動をすることが難しい場合にはリンパの流れを手技によって改善させることがおすすめです。

 

マッサージは運動でも行き届きにくい場所にアプローチをすることができるため、
エステサロンで一度ご体験されてみてはいかがでしょうか。

 

３．尿として排出させやすい

エステサロンで行っているリンパマッサージ（リンパドレナージュ）は
手技で全身を隈なくマッサージしています。

 

もちろん、フェイスラインに重きを置いた内容もありますが、
全身をマッサージすることで尿として老廃物などを排出させやすくします。

 

リンパマッサージをご体験される方の多くが、マッサージ中や後に尿意を感じやすくなるのは
老廃物を排出する体内の自然な動きです。

 

単純に体外へと不要なものが排出されるため、
マッサージ後はデトックス効果によりスッキリとされる方が多くなっています。

 

エステサロンによるリンパマッサージがおすすめの理由とは

リンパマッサージはエステサロン以外にも多くの整体などで実施されています。
また、近年はデトックス意識の強化もあり、ご自身でリンパマッサージを日頃から行う方も増加しています。

 

美顔器などの使用でリンパ液の流れを促すマッサージもネット上で紹介されていますね。

 

では、さまざまな方法がある中で
あえてリンパマッサージをエステサロンで受けるメリットとはどのようなものでしょうか。

 

1．女性の悩みを知り尽くしている

エステサロンはリンパマッサージなどのメニュー以外にも、
美顔効果のあるメニューや痩身エステなどもご用意しています。

 

日頃から多くの女性の悩みを実直に受け止めており、むくみや冷え性の特徴も把握しています。

 

女性の身体のプロだからこそ、エステサロンでのリンパマッサージは効果が高いのです。

 

2．その他のエステメニューを組み合わせができる

リンパマッサージの中で人気がある小顔へのアプローチは、
マッサージと合わせて毛穴の洗浄やパックなどの施術も受けることができます。

 

顔のケアをさまざまなメニューを組み合わせて実施することで、
顔の悩みを一気に改善できるチャンスです。

 

整体やその他のマッサージ店では提供されていない
エステサロンならではの体験を同時に行うことができます。

 

3．女性が安心して施術を受けられる

エステサロンの多くは施術者が女性です。全身を隈なくチェックするリンパマッサージは、
男性ではなく女性の手による施術を希望される方が多くなっています。

 

エステサロンは女性の手によるマッサージが基本なので安心ですね。

 

また、エステサロンは基本的に女性客がメインとなっているところが多いため、
デリケートな部位を店内でマッサージしてもらうことにも抵抗感が少ないでしょう。

 

まとめ

この記事では人気のエステサロンにおけるリンパマッサージについて解説しました。

 

デトックス効果も高いリンパマッサージは、日頃の疲れやむくみを癒し、
今まで以上に美しくなるチャンスを与えてくれますよ。

 

ぜひこの機会にリンパマッサージをエステサロンでご体験ください。