ボディケアを始めよう！エステサロンの選び方や注意点を紹介

 

もうすぐ露出が増える季節です。肌の乾燥やツヤ、ハリが気になっている場合、ボディケアを始めることがおすすめです。

 

自身では手入れが難しい背中やお尻なども含めて、ケアはエステサロンに任せてみませんか。この記事ではエステサロンの選び方や注意点を詳しく紹介します。

 

ボディケアはどうやって始める？

みなさんは普段の生活でどのようなボディケアを行っていますか。浴室でしっかりと身体の汚れを落としたあとは、保湿を行っている方が多いのではないでしょうか。

 

夏でもエアコンが効いている環境にいると、肌は水分を失い、乾燥しがちです。では、ボディケアとは保湿だけを指すものでしょうか。実は、ボディケアにはいろいろな施術方法があります。エステサロンにおける主なケア方法は以下の3つです。

 

美肌ケア

肌のくすみを低減させたり、ニキビ跡などをケアしたりすることを美肌ケアといいます。日焼け後にシミやそばかすが発生しないように、美白ケアを行うことも可能です。保湿だけではなく、肌に必要な成分を丁寧に浸透させ、施術します。

 

痩身ケア

エステサロンの場合はボディケアの一環として痩身ケアも提案していることが多いです。痩身ケアは気になる部位に対してはもちろん、全身に効果が出るように、手技や専用のマシンを活用しながら施術します。

 

近年は男性向けの痩身エステも増加しており、筋トレで鍛えた身体をよりきれいに見せるために施術を受ける方もいます。

 

脱毛ケア

脱毛は医療機関以外でも施術が受けられます。エステサロンでも全身向けの脱毛ケアを行っており、美容脱毛などの名称でサービスを提供しています。エステサロンの美肌ケアをしつつ、脱毛できることが魅力です。

 

このようにエステサロンにはさまざまなボディケア施術が用意されています。ブライダルエステのように、結婚式当日に向けて施術を行うメニューなどもあり、自身の希望に合わせたボディケアを選択できます。

 

エステサロンを利用するメリットとは

ボディケアを目的にエステサロンを利用するメリットとは、いったいどのような点でしょうか。この章ではエステサロンの魅力に迫るために、利用するメリットを3つ紹介します。

 

美容の専門家の施術が受けられる

エステでは美容の専門家であるエステティシャンが施術を行います。リラクゼーションにも重きを起きながら、効果の高い施術を行ってくれるため、実感できるスピードも速いでしょう。自分では手が届きにくい部位にも丁寧な施術を行ってくれるため、全身を整えられます。

 

専門の機器を使ってもらえる

エステサロンでは手技による施術だけではなく、専門の機器を使った施術が受けられます。特に痩身向けのエステでは高周波を使った専門機器などを用いることが多く、高い効果の実感が得られるでしょう。

 

短期間での効果も目指せる

エステサロンは高い効果を目指す施術を実施しており、短期間での効果も実感しやすいといわれています。自宅ケアよりも短期間で効果を得やすいため、効率よく目標を達成できます。美肌や脱毛の効果はもちろん、むくみの改善や体質の改善も目指せます。

 

セルフエステとプロのエステ、どっちがおすすめ？

理想のボディを手に入れるために、エステサロンを探している方にとってはどのようなサロンに通うべきか悩ましいものです。特に近年はセルフエステの看板を掲げる店舗も増加しており、価格も手頃なため、通うことを検討している方も多いでしょう。

 

では、ボディケアを始めるにあたっては、セルフエステとプロのエステのどちらがおすすめでしょうか。それぞれのメリットとデメリットの視点から詳しく解説します。

 

セルフエステのメリット・デメリット

セルフエステはマシンの使い方などのアドバイスを受けたあとは、自身で施術を行います。通いやすく、価格も抑えめであるというメリットがあります。

 

また、あまり人に肌を触られたり、見られたりすることが得意ではない場合、セルフエステなら周囲の視線を気にせずに施術できます。気になる部位を繰り返し自分でケアできることも、メリットの１つです。

 

しかしセルフエステの基本は自分で機器を操作する点にあるため、背中やお尻などの施術を行いにくいというデメリットがあります。また、常駐しているスタッフが少ないため、施術中に疑問点があってもすぐに対応できない場合もあります。

 

リラクゼーション効果は得られにくいため、マッサージを希望する方は別のメニューを利用することがおすすめです。

 

プロのエステのメリット・デメリット

プロのエステによる施術は、お客さまの全身に隈なく施術が行き届くため高い効果を実感しやすいです。また、手技によるオイルエステなども行っておりリラクゼーション効果も得られます。

 

お客さま一人ひとりの体型や肌に合った施術を行うためトラブルが起きにくいこともメリットでしょう。一方で、専門性の高い施術を提供しているため、セルフエステと比較すると費用は高く設定されており、デメリットといえます。

 

もしもセルフエステと悩んでいる場合には、初回体験などを使って比較し、自身がどちらに向いているのか検討することがおすすめです。

 

エステ選びの注意点とは

ボディケアを始めるためにエステ選びを行っている場合、知っておきたい注意点が２つあります。

 

１．費用を確認すること

エステサロンは費用体系がサロンによって大きく異なっています。1回ずつ費用が請求される場合もあれば、3ヶ月単位など期間で区切って請求するケースもあります。費用を確認したうえで契約するようにしましょう。

 

２．求めたい効果をはっきりと伝えること

エステサロンにはいろいろな施術メニューが用意されています。お客さまの求める効果に応じてメニューを提案しているため、どのような効果を実感したいのか、サロン側にはっきりと伝えることがおすすめです。

 

ボディケア以外に、フェイシャルケアなどを実施しているサロンもありますので、問い合わせてみてください。

 

まとめ

この記事ではボディケアを始めるためのエステサロンの選び方や注意点について詳しく解説しました。エステには魅力的な施術メニューが多数用意されているので、まずは初回体験を受けてみることがおすすめです。

 

近年はセルフエステなどの店舗も増加していますが、費用のみで決めるのではなく、実際の使い心地も踏まえたうえで店舗選びをしましょう。