年齢に負けない肌を手に入れるために、私たちにできることは何でしょうか。
今回の記事では、エステサロンでも人気を誇る「アンチエイジング」のメニューについて、詳しく解説します。画期的なメニューの内容や、施術を選択する際の注意点も紹介します。
アンチエイジングとは
皆さんは日頃、どのようなスキンケアを行っていますか。私たちは生きている以上、加齢に向かって走っていますが、肌年齢は個人によって大きく異なります。40代でも30代に見える方もいれば、50代に見える方もいるのです。
肌年齢はストレスや生活習慣、体質などによって大きく左右されます。
そのようなとき、いつまでも美しくいたいという多くの方の願いを叶えるために用意されているのが、「アンチエイジング」と呼ばれるメニューです。
肌のなかでも特にフェイシャル部分は、人目に付きやすい部位であり、できればいつまでも若く保ちたいものでしょう。
しわやたるみなどのケアに悩んだら、アンチエイジングのメニューを豊富に用意しているエステサロンへの相談がおすすめです。
アンチエイジングのためにすべきこととは？
鏡に映る自分に落ち込んでいませんか。年齢を重ねた肌は、くすみや乾燥肌に陥りやすく、小じわなどの老化現象も目立つようになります。
では、アンチエイジングのためにすべきこととは、いったいどのようなものでしょうか。アンチエイジングは加齢に対抗することを意味します。
肌が老けてしまう原因には、ストレスや生活習慣の乱れが挙げられるため、年齢に負けない肌を作るためには、まずは生活習慣を規則正しく整えることが大切です。
睡眠時間をしっかりと確保し、身体の内部に栄養素をしっかり届けることも重要です。食生活の見直しは肌だけではなく、身体全体のアンチエイジング効果があります。
野菜や果物を摂取し、バランスの良い肉や魚を交えた食生活へシフトしましょう。
なお、過剰な脂質や糖分は、肌に大きなダメージを与えます。抗酸化作用のある食事を中心に楽しむようにしましょう。
アンチエイジングにはなぜエステがおすすめ？
アンチエイジングは食生活の見直しなどで改善できることも多いですが、エステに行くメリットとはいったいどのような点でしょうか。
エステサロンでは、お客さま一人ひとりに合わせた化粧品を使って、施術内容にもとことんこだわっています。
特にフェイシャルエステの場合、毛穴の汚れを丁寧に除去し、美容成分をゆっくりと肌の内部へと浸透させるため、自宅のケアとは異なった結果を実感できます。
首などのデコルテに対しても美容液などを使って丁寧に施術を実施するため、年齢が出やすい口元から首元にかけても、ハリのある美しい肌を維持できるのです。
自宅では難しい、プロの手技による施術を重点的に行うため、むくみの改善なども期待できます。
フェイシャルエステとはどのような施術をするのか？
多くのエステサロンはエイジング対策のために「フェイシャルエステ」をご用意しています。
フェイシャルエステとは、顔から首にかけて施術を実施するもので、アンチエイジングの効果を実現するために、骨格や頭部からのアプローチも行います。
むくみやたるみを改善するためには、引き上げるような施術が必要となるためです。では、フェイシャルエステの具体的な施術内容について解説します。
小顔エステ
近年韓国式の施術も導入されています。小顔に関するエステもフェイシャルエステの1つで、韓国式のマッサージや美顔器などを使って、頬のたるみなどを引き上げる施術が実施されています。
リフトアップの効果が得られますが、美容整形外科とは違い自然な印象に仕上がるぶん、効果の持続性を維持するためには、定期的な施術を受ける必要があります。
美白エステ
年齢とともに気になることが多いシミやそばかすは、アンチエイジングケアをすることがおすすめです。
気になる箇所を中心に美白効果を浸透させるフェイシャルエステは、30代以降の女性に人気があります。くすみを減らす効果も高いため、定期的に施術を受けることがおすすめです。
顔の脱毛エステ
フェイシャルエステの一環で、顔のうぶ毛の脱毛も人気となっています。口周りに頻繁にカミソリをあてることに不安を持っていませんか。
顔の脱毛は化粧ノリが良くなり、くすみも改善するため、アンチエイジングケアとしてもおすすめです。併せてフォトフェイシャルなどのケアを行うエステサロンもあります。
毛穴エステ
年齢とともに顔がたるみ始めると、毛穴が拡張して見えることをご存じでしょうか。
エステサロンでは、フェイシャルエステの一環で毛穴エステも実施しています。毛穴の汚れを丁寧に除去することで、肌のポツポツや気になる凹凸を減らす施術です。
毛穴エステ後は美容液をじっくりと浸透させることで、肌の悩みを抜本的に改善していきます。小鼻、頬などの毛穴が対象です。
アンチエイジングを始める前に、知っておきたい注意点とは
今からエステサロンに通って、アンチエイジングを開始したい場合には、知っておきたい注意点があります。では、いったいどのようなポイントでしょうか。
エステ後こそケアが大切
フェイシャルエステは基本的に毎日通うものではなく、肌のターンオーバーに合わせるなどの施術が多いため、月に1～2回程度の施術が目安です。
肌質が改善したら、2ヶ月に1度の目安で通うことがおすすめです。
エステでの施術のあとは効果を実感できますが、アンチエイジング効果を長持ちさせようと思ったら、自宅でのスキンケアや日頃の紫外線対策も重要です。特に日焼け止めは重要となります。
エステ後は、肌が非常に無防備な状態です。
紫外線の影響も強く受けてしまうため、丁寧にケアを行う必要があります。アフターケアについても説明をしっかりと貰い、ダメージを受けないように注意しましょう。
刺激を重ねないこと
フェイシャルエステの内容によっては、肌をピーリングする場合があります。
ピーリングは専門性の高い施術で、肌のターンオーバーを促進するものです。エステでピーリングが行われた状態の肌に、自身でも自宅でピーリングを重ねてしまうと、肌が必要以上に刺激されてしまう可能性があります。
アンチエイジングの効果ではなく、加齢を促進させてしまうおそれもあるため、注意してください。
まとめ
この記事ではエステサロンで体験できるアンチエイジングの効果について、主にフェイシャルエステの視点から詳しく解説を行いました。
フェイシャルエステは毛穴の洗浄などの具体的な効果だけではなく、加齢に負けない肌を作ってくれます。ぜひこの機会に、美しい肌づくりのためにフェイシャルエステを試してみてください。